[역류성식도염 #51] 189일차. 알로에겔 먹기 *

20201029

 

알로에가 염증에 좋다길래 먹고있다. 일주일 정도 됐다. 기본적으로 영양제를 많이 챙겨먹는데, 거기다가 역류성식도염 때문에 먹는 것 까지 더해져서 하루종일 정말 많은 것들을 먹는다. 먹고 있는 기본 영양제+건강보조식품은 아래와 같다. 

 

- 비타민 B

- 비타민 C

- 비타민 D

- 마그네슘

- 오메가3

- 종합비타민

- 유산균

- 홍삼

- 청국장 환

 

역류성식도염때문에 먹고 있는 것은 아래와 같다. 

 

- 마누카꿀 (아침)

- 다시마젤리 (식후)

- 생강차 (아침)

- 매실차 (저녁)

- 양배추즙 

- 에비오스

 

여기에 알로에겔이 추가됐다. 1L에 2만원정도 한다. 먹을만하다. 아침에 일어나면 유산균을 먹은 뒤에 공복에 먹고 있다. 염증이 치료되길 바란다. 아...제발 이물감만 좀...

 

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권도영알로에 유기농 알로에 사포나리아즙

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