[역류성식도염 #50] 189일차. 에비오스 *

20201027

 

먹는게 또 추가됐다.

 

 

에비오스라는건데 소화제로도 쓰이고 영양제로도 쓰인다고 한다. 맥주효모로 만들어졌다. 아래 영양소가 있다고 한다.

 

- 미네랄

- 비타민 B

- 아미노산

 

식후에 10알 정도 먹는데 고소해서 먹을만하다. 역류성식도염으로 간식을 잘 못먹으니 이거라도 먹을 수 있는게 다행이다. 

 

먹은지는 일주일정도 됐는데 소화가 잘되는 느낌이 들기도 하고..사실 역류성식도염에 좋다고 해서 먹는게 하도 많아 뭐가 어떻게 작용한건지는 알 수 없다. 

 

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