[역류성식도염 #141] 606일차. 대장이 안좋은 느낌

20211228

 

위가 괜찮아지니 요즘 장이 좀 안좋다. 설사를 하거나 장이 아픈건 아닌데 대장 쪽이 이상하다. 증상은 아래와 같다. 

 

- 방귀가 입구쪽에 걸려서 잘 안나온다. 힘을 줘야 나온다.

- 방귀 냄새가 상당히 지독하다. 

- 2일에 한번 대변이 나오고, 상당히 굳어있다. 

- 잔변감이 있다.

 

이상해서 검색해보니 대장암 증상이랑 비슷하다. 대장암 생길 나이는 아닌거 같은데 대장내시경을 해봐야 하나 걱정된다. 

 

역류성 식도염 관리하느라 야채는 많이 먹어서 식이섬유 문제는 아닐테고. 요즘 고기 먹는 양을 늘려서 그런가? 고기 먹는 양을 줄여봐야겠다. 

 

(20230302 돌이켜 생각해보면 유산소 부족이다.)