20200824
약을 다 먹어서 어제 병원에 갔다. 100이 완치이고, 0이 내가 가장 아팠을 때라면 80~90 사이에서 머물고 있다. 약을 16일 정도 먹었는데, 완전히 낫지를 않았다. 밥먹은 후 이물감이 있고, 저녁에는 이물감이 더 심해진다. 아침 식전에 PPI를 먹어서 저녁에는 효과가 줄어들기 때문일까?
또 물이나 음료를 마시면 이물감이 생긴다. 원인이 뭘까? 왜 안낫는 걸까?
생각을 해봤는데, 역류성식도염 베개를 사용하지 않고 있어서 밤에 위산역류가 일어나기 때문인 것 같다. 식도염베개를 사용하지 않은지는 3주정도 된 것 같다. 처음에 적응이 되나 싶다가, 아침에 일어나면 온 몸이 쑤시고 이러다 근골격계가 다 망가지겠다 싶어서 역류를 각오하고 사용을 멈췄다. 너무 슬펐다. 소화계와 근골격계중 하나를 선택해야하는 상황이라니...
이물감이 사라지지 않는다는 이야기를 했더니 선생님께서는 PPI 용량을 두배로 늘리셨다. 역류성 식도염 치료에서 조절할 수 있는 변수는 PPI 용량밖에 없구나...위산을 점점 더 줄이는 수 밖에 없구나...위산이 줄면 반대로 소화에는 문제가 생길텐데...이것 참 잔인한 병이다. 최대한 빨리 식도 염증이 낫고 괄약근이 회복되는게 중요한데, 그러려면 수면역류를 막아야 하고, 수면역류를 막으려면 식도염 베개를 써야하고, 식도염 베개를 쓰면 근골격계가 망가지고...돌고 돈다. 가장 좋은 답이 뭘까.
식도염 베개 종류를 바꿔보기로 했다. 지난번에는 이걸 썼었다.

길이와 굴곡이 어떤 사람의 키에 맞춰져 있는 것일텐데. 나에게는 맞지 않는다. 183으로 키가 큰 편이다. 나에게 맞지 않는 것이지 베개 설계 자체를 비난하고 싶지는 않다. 누군가에게는 맞을 것이다.
새로운 베개를 구매했다. 굴곡의 없고 경사만 있는 베개라 키가 크다고 특별히 불편하거나 맞지 않을 것 같지는 않다. 모두에게 동일한 정도의 불편함을 줄 것이다. 새로 구매한 베개는 아래와 같다.
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가격이 지난번보다 더 비싸다. 대형사이즈를 구매했는데 +8000원이 붙어서 79000원이다. 지난번 베개는 65000이었는데, 베개에만 얼마를 쓴건가...
아픈 것도 서러운데 아픈사람을 타겟으로 하는 제품들은 다 비싸다. 정말 편하고 가격도 적당한 베개를 한번 만들어볼까 하는 생각도 들었다. 저 사람도 그렇게 시작한 것이려나?
(20221112. 역류성식도염 베개를 얼마나 빨리 사용하냐가 치료의 관권이다. 베개가 치료에서 차지하는 비중이 50%는 되는 것 같다.)
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